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Programma

LE PRATICHE DI COMPASSIONE

Bologna, dal 14 ottobre 2017 in 9 appuntamenti

La pratica della compassione è stata da secoli un principio guida nelle principali tradizioni religiose ed etiche, ma non è mai stata così urgente come oggi.

Sviluppando la compassione e l'amorevolezza per noi stessi e per gli altri scopriamo un senso stabile di autostima, un sano e nutriente amore per noi stessi. Questo fornisce la base da cui possiamo iniziare a dirigere la nostra mente per alleviare la sofferenza anche degli altri esseri.

La compassione non è solo simpatia e interessamento per chi soffre, non solo una calorosa bontà per la persona che vi sta di fronte, non solo riconoscere con acuta chiarezza i suoi bisogni e il suo dolore, ma la determinazione assidua e concreta a fare tutto ciò che è possibile e necessario per alleviarne la sofferenza.

La forza degli insegnamenti buddisti è di mostrare la "logica" della compassione", così come i danni provocati da una mancanza di compassione. Quando studiamo e pratichiamo la compassione, sviluppiamo un modo più sano e meno egoistico di essere.

In questo corso vedremo come poter costruire una solida base per la nostra pratica, usando l’amore come oggetto della nostra meditazione.
Per molti di noi, a causa di ferite emotive irrisolte, l’atteggiamento sul quale si basa la vita ha origine nella paura e nella negatività.
La pratica dell’amorevolezza è stata sviluppata con l’intento esplicito di superare la paura attraverso l’amore.

Il corso
Questo corso, offre anche un addestramento alla compassione e a un modo di vivere compassionevole, ed è in se stesso completo, e adatto a tutti.

I metodi e le tecniche usati provengono dalla tradizione buddhista, e dal suo ricco patrimonio di conoscenza e saggezza, presentata in una prospettiva laica e quotidiana.

Questi metodi, praticati da oltre 2.500 anni, sono oggi diffusi in tutto il pianeta. Sono sistematici, pratici, utili, accolti ed indagati anche dalle istituzioni scientifiche.

Come dice il Dalai Lama"Non cercare di usare ciò che impari dal buddismo per essere buddista; usalo per essere migliore di qualunque cosa tu già sia".

Quando
Un sabato al mese:
14 ott - 11 nov - 2 dic 2017
13 gen - 10 feb - 10 mar - 7 apr - 5 mag - 16 giu 2018
dalle 15 alle 17,30 circa

Quota di partecipazione
Un sabato al mese:
110 €
55 € (under-35)
per i non soci è richiesta la quota associativa ridotta per il 2017 di 20€. Il rinnovo della quota associativa da versare per il 2018 sarà di 40€.

 

MEDITIAMO INSIEME

State cercando lo spazio e il tempo per praticare la meditazione insieme ad altri?

Le sessioni aperte di meditazione sono ciò che cercate.

Un per-corso sulla meditazione aperto a tutti che ci permetterà, una volta al mese - la domenica mattina - di prenderci uno spazio dedicato a noi stessi ma anche al bene tutti gli esseri.

Questo per-corso, ispirato dagli insegnamenti in audio/video di Lama di alto lignaggio del buddismo tibetano nonché da momenti di pratica insieme e condivisione, di riflessione e contemplazione, ci consentirà di cominciare a fare pace con noi stessi, con gli altri e di avere una visione di quanto accade quotidianamente, diversa da come ordinariamente la percepiamo.

Gli insegnamenti e le pratiche proposte discendono direttamente da quelli Dzogchen - i più elevati e definiti come gli insegnamenti della Grande Perfezione.

E’ un'occasione per prenderci uno spazio per noi in una fascia oraria ed in una giornata solitamente dedicata al riposo ma anche alla pigrizia, aprendoci a una nuova profonda esperienza per il nostro star bene con noi stessi e con gli altri e per il bene di tutti gli esseri.

Per il 2017/2018, la domenica mattina dalle 10 alle 12 c.a.:

29 ottobre - 26 novembre - 17 dicembre
28 gennaio - 25 febbraio, 25 marzo, 22 aprile
20 maggio - 17 giugno

Riunione Mensile SIT (Sentiero che Incorpora Tutto)

Un Sabato al mese - (10.00 ÷ 14:30 ca.)
Sono giornate speciali di celebrazione e condivisone a cui tutti i membri del Sangha che seguono il SIT (il Sentiero che Incorpora Tutto) sono incoraggiati a partecipare, per seguire gli insegnamenti di Sogyal Rinpoche in videostreaming e praticare insieme.
Le date sono comunicate in anticipo ai partecipanti via mail.

Aperte a tutti gli iscritti al SIT