Meditazione e compassione

 

MEDITAZIONE E COMPASSIONE ATTRAVERSO GLI STUDI BUDDHISTI TRADIZIONALI

I nostri corsi e programmi condividono semplici tecniche e metodi di meditazione per la formazione nella compassione, che sono stati sviluppati nel corso dei secoli, ma ci aiutano a gestire le sfide della vita quotidiana. Questi metodi hanno dimostrato che la meditazione e la compassione sono benefiche in molti modi diversi, tra cui portare la pace della mente, affrontare lo stress, la depressione e altri problemi di salute mentale. Possono anche aiutarci a sviluppare più gentilezza e cordialità per noi stessi, le nostre famiglie e coloro che ci circondano.

Per coloro che desiderano approfondire lo studio e la pratica del buddismo, Rigpa offre anche programmi di studio e di pratica che comprendono corsi sulla tradizione buddhista del Vajrayana del Tibet, un tradizionale collegio di studio (shedra) e ritiri di pratica brevi e lunghi (drupdra)

 

INVITIAMO INSEGNANTI DI TUTTE LE TRADIZIONI

Una caratteristica unica del programma di eventi di Rigpa è che ospita regolarmente insegnanti di tutte le tradizioni buddiste tibetane che impartiscono insegnamenti e trasmissioni, ma anche maestri buddisti di altri lignaggi e insegnanti di diverse tradizioni spirituali.

 

BUDDHISMO E SCIENZA OCCIDENTALE

Negli ultimi anni questo aperto spirito di ricerca ha portato anche ad un dialogo attivo e reciprocamente illuminante con esperti di altre discipline, sia spirituali che scientifiche, che continuano a sviluppare il buddismo tibetano; questo è incluso nel programma di conferenze di Rigpa.